Home

Laatste nieuws:

  • Dinsdag 27 november start er weer een nieuwe groeps-aandachttraining. Kijk hier voor data en tijden.
  • Zondag 25 november organiseert Focus&Kids samen met Bij-Jolien en Studio Raap een workshop Mindfulness in de natuur! Voor ouder & kind. Kijk hier voor meer informatie.
  • Meer behoefte aan een individuele training? Dat kan ook! Focus & Kids geeft naast individuele aandachttraining ook mindsettraining. Individuele training geven we op onze locaties in Houten, Nieuwegein en Utrecht (Leidsche Rijn). Kijk hier of neem contact op voor meer vrijblijvende informatie.

Aandacht, het is ons meest waardevolle instrument. Tijdens de 8-weekse aandachttraining leren kinderen van 8 t/m 12 jaar door middel van mindfulnessoefeningen dat ze hun aandacht kunnen trainen en ze ervaren hoe ze hun aandacht bewust(er) in het hier en nu kunnen gebruiken. Dit heeft positieve effecten op concentreren, leren, het omgaan met stress en spannende situaties (zoals schooltoetsen), sociale interacties met anderen, sportieve prestaties en regulatie van emoties en gedrag.

Kortom: een vaardigheid waar uw kind de rest van zijn of haar leven profijt van heeft!